Aktuelles

Aquagymnastik

Aquagymnastik am Abend
Nach der Arbeit im Wasser Gesundheit tanken

Dienstag                 30.Januar                   19:00 – 19:45 Uhr
Donnerstag            01.Februar                  18:00 – 18:45 Uhr

Aqua 60+
Unsere Wassergymnastik für die etwas reifere Jugend

Mittwoch                14.Februar                   10:00 – 10:45 Uhr
Freitag                   09.Februar                   10:00 – 10:45 Uhr

Aqua-Spezial Knie und Hüfte
Der Spezialkurs bei Arthrose und Gelenksersatz

Montag                 05.Februar                    11:00 – 11:45 Uhr

Aquagymnastik für die Wirbelsäule
Der Spezialkurs bei Schmerzen und Arthrose

Dienstag               30.Januar                    14:15 – 15:00 Uhr


Gesundheitstraining

Fitness-Rückentraining
Der Rücken; Bescheid wissen und fit werden

Montag                 05.Februar                  18:00 – 19:00 Uhr

Fitness-Rückentraining  60+
In der Gruppe macht Training erst richtig Spaß

Dienstag              30.Januar                   16:00 – 17:00 Uhr

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